wojo zmc

978

Ekspert

Napisanych postów: 11361 Przeczytanych: 191524 Szacuny: 978

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 5 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-05 19:56:35 Data rejestracji: 2006-06-09 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Lublin

O mnie: Moderator działu : Odżywianie i Odchudzanie http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_WOJO_-t1053908.html Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: LC Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 100 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 68 cm Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: 250 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 208 kg

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.	Ladies SFD	2012-08-21 14:19:35
Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.	Ladies SFD	2012-08-21 14:15:15
Marian rocznik 92 zdj.8,9,13,17,23,25 nowe 28	Galeria Zdjęć	2012-08-21 13:54:28
DT Kajtek_84 -Podsum. str.24	Ladies SFD	2012-08-21 13:41:55
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-08-20 23:05:03
[Dywizjon M]Ann/ DT str 33	Ladies SFD	2012-08-20 22:17:21
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-08-20 15:21:28
Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.	Ladies SFD	2012-08-20 15:09:49
Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.	Ladies SFD	2012-08-20 15:00:57
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-08-20 14:48:30
Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.	Ladies SFD	2012-08-20 14:47:24
Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.	Ladies SFD	2012-08-20 14:37:27
Duża redukcja, odliczanie od 100kg w dół, 6miesiecy str.39	Ladies SFD	2012-08-20 12:38:41
Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.	Ladies SFD	2012-08-20 10:46:30
Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.	Ladies SFD	2012-08-20 10:44:36
Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.	Ladies SFD	2012-08-20 10:40:57
Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.	Ladies SFD	2012-08-20 10:36:42
Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.	Ladies SFD	2012-08-20 10:34:19
Duża redukcja, odliczanie od 100kg w dół, 6miesiecy str.39	Ladies SFD	2012-08-20 09:44:50
Duża redukcja, odliczanie od 100kg w dół, 6miesiecy str.39	Ladies SFD	2012-08-20 00:28:34
Dziennik pokonać własne słabości.....	Iron Horse Series	2012-08-19 23:52:45
Małe cycki, duże bary-oto co robią z nami CIĘŻARY%-)	Ladies SFD	2012-08-19 15:59:44
Małe cycki, duże bary-oto co robią z nami CIĘŻARY%-)	Ladies SFD	2012-08-19 15:55:14
Małe cycki, duże bary-oto co robią z nami CIĘŻARY%-)	Ladies SFD	2012-08-19 15:43:09
DT/Kendra/redukcja/rok str.25	Ladies SFD	2012-08-19 15:35:50
Małe cycki, duże bary-oto co robią z nami CIĘŻARY%-)	Ladies SFD	2012-08-19 15:33:05
Małe cycki, duże bary-oto co robią z nami CIĘŻARY%-)	Ladies SFD	2012-08-19 15:29:55
Małe cycki, duże bary-oto co robią z nami CIĘŻARY%-)	Ladies SFD	2012-08-19 15:29:02
Małe cycki, duże bary-oto co robią z nami CIĘŻARY%-)	Ladies SFD	2012-08-19 15:26:50
Małe cycki, duże bary-oto co robią z nami CIĘŻARY%-)	Ladies SFD	2012-08-19 15:14:10

wojo zmc

Ekspert

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity